6 причин обратиться к психологу. Разбираемся, когда это действительно нужно!
Зачем обращаться к психологу
Давай поговорим о психологах. Не в духе «ой, это только для больных», а по-простому. Знаешь, иногда в жизни бывает так: вроде всё нормально, но что-то гложет. Или наоборот — всё летит в тартарары, и непонятно, за что хвататься. Или просто накатила усталость от всего, апатия, и ничего не радует. Мы часто в таких случаях говорим себе: «Соберись, тряпка!», «У других проблемы и побольше», «Сама разберусь, не маленький/не маленькая». Вот тут загвоздка. Мы не говорим себе «соберись, тряпка!» когда зуб болит? Идём к стоматологу...
Зачем обращаться к психологу: пять причин, которые изменят ваше представление о психотерапии
В нашем обществе существует немало мифов и предвзятых мнений о профессии психолога. Многие люди уверены, что идти к психологу — это просто пустая трата денег, а кто-то считает, что это даже может навредить психическому состоянию. Но каковы на самом деле причины этих убеждений? И в чем заключается реальная польза от обращения к психологу? Давайте разберемся. Часто можно услышать мнение, что психолог просто выслушивает и дает советы, а пользы от этого нет. Однако на самом деле работа психолога — это не просто беседа...