Я стала пить коллаген и заметила, как изменилась кожа, волосы и суставы. Рассказываю, зачем он нужен и как выбрать лучший Честно скажу, я долго скептически относилась к коллагену. Думала: «Ну как какой-то порошок или капсулы могут повлиять на кожу или суставы?» Но после 35 лет, когда кожа стала суше, волосы — тоньше, а утренние подъёмы начали сопровождаться лёгким хрустом в коленях, я решила попробовать. Я выбрала RASHE Морской коллаген с Гиалуроновой кислотой и Витамином C — потому что мне важно, чтобы коллаген усваивался максимально, а витамин C в составе как раз помогает в этом процессе...

Зачем нужно пить коллаген? Коллаген - это не только про состояние кожи. Коллаген - это белок, который присутствует, практически во всех органах и тканях. Он относится к незаменимым элементам, дефицит которых ведёт к нежелательным последствиям. Коллаген является самым распространенным белком человеческого организма, составляющим около 30% от общего содержания белка. Например, ранее считалось, что ломкие и тонкие ногти - это недостаток кальция. Но на самом деле, в основе здоровья ногтевой пластины лежит органический матрикс - коллаген, кератин и т...