Зачем нужен психолог? Когда к нему надо идти? Сколько должна длиться психотерапия?
Зачем нужна терапия и как понять, стоит ли вам идти к психологу
Часто думают, что психотерапия работает так: ты приходишь и «выговариваешься», и от этого становится легче. И тогда возникает вопрос: «Зачем я буду платить психологу, если могу позвонить подружке, выпить вина и всё ей рассказать? Ещё и совет получу в придачу: “Да брось ты его наконец”». Но терапия устроена иначе. Терапия — это процесс, где у вас появляется новый эмоциональный опыт и новые связи. Постепенно перестраиваются внутренние структуры психики.
В аналитической психологии важно не только «облегчить душу», но и встретиться с собой — с теми частями, которые мы обычно прячем...
Зачем нужен психолог и с чем к нему идти
Зачем нужен психолог, с чем обращаются к психологу, а также как разорвать замкнутый круг и выйти из стагнации. Сегодня обсуждаем, зачем нужен психолог вообще, а также чем опыт психотерапии, психологического консультирования может быть полезен. На связи психолог Кира Рустик, добро пожаловать в мой блог на сайте kirarustik.ru. В современном мире знания стали более доступными. Сложно представить, что еще чуть больше века назад более 50-ти процентов населения России и Европы не умели читать, а остальные люди банально не имели доступа к образованию и оставались неграмотными...