Зачем тебе нужно пойти к психологу? Или не нужно? Может быть, не нужно....В первую очередь, это сложности справиться с своими эмоциями. Когда возникают какие-то эмоции, они захлестывают и сложно с ними разобраться одному. То есть нет понимания , как с ними обращаться, а их становится так много, что в них нет тебя, ты в них растворяешься. Это может быть последствия стресса, тревоги, может быть счастье и любовь, кстати говоря. Очень часто может быть любовь. Может быть непроявленные чувства, не только негативные, но и позитивные...

Зачем нужен психолог, с чем обращаются к психологу, а также как разорвать замкнутый круг и выйти из стагнации. Сегодня обсуждаем, зачем нужен психолог вообще, а также чем опыт психотерапии, психологического консультирования может быть полезен. На связи психолог Кира Рустик, добро пожаловать в мой блог на сайте kirarustik.ru. В современном мире знания стали более доступными. Сложно представить, что еще чуть больше века назад более 50-ти процентов населения России и Европы не умели читать, а остальные люди банально не имели доступа к образованию и оставались неграмотными...

Для того, чтобы пойти к психологу, могут быть десятки причин. Тяжелый развод, неудовлетворенность жизнью, состояние тревоги или апатии, проблемы во взаимоотношениях, кризис смысла, необходимость сделать сложный выбор - перечислять можно долго. Но в целом я могу говорить — условно, как при любой классификации — о двух группах причин. Первая группа подразумевает, что человек проживает сложную ситуацию в жизни, эта ситуация временная, и ему трудно с ней справляться. Тогда ему нужна помощь, и, скорее...

Часто думают, что психотерапия работает так: ты приходишь и «выговариваешься», и от этого становится легче. И тогда возникает вопрос: «Зачем я буду платить психологу, если могу позвонить подружке, выпить вина и всё ей рассказать? Ещё и совет получу в придачу: “Да брось ты его наконец”». Но терапия устроена иначе. Терапия — это процесс, где у вас появляется новый эмоциональный опыт и новые связи. Постепенно перестраиваются внутренние структуры психики. В аналитической психологии важно не только «облегчить душу», но и встретиться с собой — с теми частями, которые мы обычно прячем...