Что мы тренируем, когда носим груз на голове? Мы тренируем координацию и равновесие, это необходимо для хорошего самочувствия и уверенности в себе. Но это не всё! Другими достоинствами ношения груза на голове могут быть: улучшение работы мозжечка и всей нервной системы в целом. Мозжечок отвечает за произвольные действия и выполнение сложных двигательных актов, поддержание положения тела в пространстве. Его тренировки позволяют быстрее осваивать новые движения, оперативно реагировать в критических...

Веды не одобряют того, что женщина ходит с открытой головой или показывает свое тело посторонним мужчинам (включая запястья или щиколотки): от этого ее женская энергия мгновенно «утекает». Отчасти отсюда пошла восточная традиция закутываться с головы до ног и всегда ходить с покрытой головой...