Приветствую вас, друзья! На уроке "Наслаждаться жизнью или страдать?" (смотреть в записи) я говорила, что первый вопрос, который надо задать страдающему ("зависшему" в любой проблеме): «Зачем? Зачем ты это делаешь?» Обычно этот вопрос ставит в ступор того, кто не проходил терапию. Например:
— Зачем ты носишь в себе чувство вины или обиду?
— Зачем ты переедаешь (объедаешься сладким)?
— Зачем ты тревожишься? Высока вероятность, что ваш собеседник даже злиться начнёт. Ведь ему искренне кажется, что причин для мук и страданий полно, а вы нехороший человек его не понимаете...
Эти граффити рисуют стрит-арт художники из группировки «Зачем» Об этой надписи отзывается Кирилл Кто, участник команд «Зачем» и «No future», в своем ЖЖ:
"Когда я одиннадцать лет назад начал писать на стене «Зачем», может, это в голове у кого-то что-то изменило. Любая вещь, которая делается, на кого-то обязательно влияет. Есть вещи, которые действуют на пять человек, а есть — на пять миллионов. «Зачем?» я делал не один — начал, продолжили друзья, которые подхватили идею, это многие заметили...