Забыть или отпустить? В чем разница? Забыть - сделать вид, как будто-то этого не было. Отпустить - помнить, что это было, но относиться к этому нейтрально. Когда мы испытали сильную душевную боль, хочется это побыстрее забыть. Забыть людей, которые причинили нам боль, печальные события, ситуации, в которых мы поступили не так, как хотели бы. И мы забываем, т.е. прячем эти неприятные ощущения в глубине себя. Со временем они могут проявиться в виде болезней. Или в определенном образе жизни, когда мы избегаем ситуации, напоминающие нам про эту боль. Это можно сравнить с мозолью на ноге, чтобы ее не беспокоить можно принаровиться и ставить ногу определенным образом, но это будет сковывать наши движения и двигаться так, как хочется не совсем получится. Согласитесь, что это не то, что каждый хотел бы для себя. Чтобы отпустить, необходимо завершить влияние травмирующей ситуации полностью. Для этого надо понять какие уроки, какой опыт она принесла. Принять это в свою жизнь. Отпустить обиды, вину, в том числе на самого себя. И придёт нейтральность. И тогда отпадёт необходимость избегать, прятаться. Появиться сила и энергия двигаться вперёд, как хочется, не приспосабливаясь к жизни, а делая её! Именно так проходит сессия по Тета Хилингу. Смотря на травмирующую ситуацию со стороны, Вы увидите, что мешает ее отпустить - обиды, чувство вины, страхи. Поймете какие чувства, умения и знания Вам необходимы. И это всё мягко и эффективно трансформируется в вашу жизнь. Зачем носить эту тяжесть в себе и тратить на неё энергию? Когда можно направить свою энергию на что-то более прекрасное! Записывайтесь на сессию тут.