Привет подписчикам и гостям моего канала. Представляю вашему вниманию очередную подборку анекдотов из открытого доступа. @@@@ > Блин! - сказал слон, наступив на колобка. @@@@ Попали на необитаемый остров американец, немец и русский. Однажды прибило к острову бутылку, открыли они ее, а оттуда - джинн: > Вы меня освободили, я исполню по два ваших желания! > Мешок денег и домой! - сказал американец и исчез. > Кружку пива и домой! - сказал немец и был таков. > Хорошая была компания, ящик водки и всех обратно! - сказал русский...

Уверен, что когда вы долго не занимались спортом или вообще им не занимались, во время первой тренировки, вы мягко сказать удивлялись от зашкаливания частоты вашего дыхания и пульса.Вы были готовы бросить это дело уже после первой тренировки, ведь это очень сложно.Но те кто не сдался и продолжали тренироваться, привыкали к этим тренировкам так как стали выносливыми. Приветствую,вас,дорогие читатели! В этой статье я бы хотел рассказать вам о выносливости и как её развивать.Ведь данная способность...