какие-то симптомы. Вы берете обычную пищевую соду, берете чайную ложку, бокал и кипяток из чайника. Берете с горочкой пол чайной ложки, ну кто уже не первый раз принимает те уже по чайной ложке принимают. Ничего страшного, все берете заливаете кипятком. То есть можно половина залить, при этом поздно начинает кипеть булькать вода, вот как только реакция прекращается, можете добавить прохладной кипяченой воды. чтобы не ждать когда она остынет. Все вы немножко подождали когда осядет осадки, то есть там бывают примеси, там песок попадается, крупиночки...