Представьте: утро, когда вы просыпаетесь, и первое, что приходит в голову, - не кофе, а пачка сигарет на кухонном столе. Вы говорите себе: "Сегодня точно последний день". Выбрасываете их в мусор, чувствуете прилив свободы - и тут же, через пару часов, рука машинально тянется к карману. Знакомо? Это не слабость, а эхо той глубокой связи, которую табак сплетает с вашими мыслями, эмоциями и даже дыханием. Курение - это не просто вредная привычка, а целый ритуал, вплетённый в ткань жизни. Оно маскируется под удовольствие, но на деле крадёт минуты, здоровье и, в конце концов, контроль над собой...

Как давно вы хотите бросить курить? Сколько сделали попыток? Как долго удается продержаться? У вас есть знакомые, кто не начинает снова… Курение опасно для жизни. Все об этом знают. Но о том, что эта привычка чертовски приятная, говорят мало. Всегда наступает момент, когда чего то достаточно. Так у заядлого курильщика приходит осознание, что пора бросать. И начинается бег по кругу… Образно выражаясь. Сужу об этой проблеме только из личного опыта. Я смогла бросить окончательно с 5-6 попытки. Не курю более 3-х лет...