Многие спортсмены, занимающиеся выносливостью, ошибочно полагают, что детренированность в межсезонье станет для них смертью. После всей тяжелой работы, которую они проделали в течение сезона, они рассуждают: почему я должен позволить всей этой физической форме улетучиться, только чтобы потом снова ее наращивать? Несомненно, в этом мышлении есть логика. Два шага вперед, один назад: разве это способ создать чемпиона? Проблема в том, что физиология и психология не всегда следуют такой логике. «Взаимосвязь...