Есть такой прекрасный, совет психологии, как отпустить любую ситуацию. И это может быть не только житейская проблема, но и необходимость и желание отпустить человека, особенно – любимого человека. Особенно работает, если надо отпустить ситуацию с мужчиной. Называется метод «Парадокс бревна». Очень люблю этот метод и применяю в психологической практике и в своей жизни. Взяла его у В.Л. Леви, гениального, на мой взгляд, психолога и писателя. Его суть опишу своими словами. Итак. Лежит на земле бревно...

Друзья, сегодня хочу поговорить на непростую тему - как отпускать страхи и переживания в самых разных жизненных ситуациях Отпустить ситуацию - значит перестать о ней беспокоиться и позволить всему случиться без вашего активного участия Тема сложная, потому что каждый из нас сталкивается со своими собственными обстоятельствами, которые кажутся нам абсолютно уникальными и часто фраза "просто отпусти" скорее нервирует, чем помогает И тем не менее, именно этот навык может помочь в любой жизненной...