Как пережить потерю близкого человека? / А.И. Осипов
Как пережить смерть близкого? Как помочь себе пережить горе: практические советы
Умер близкий. Прошли похороны, поминки… И вот родственники и друзья, которые поддерживали и помогали все это время, постепенно возвращаются к обычной жизни, к своим делам. Внимания и заботы к Вам с их стороны становится все меньше… А Вы? Вы по-прежнему несете тяжесть утраты, горюете, и не понимаете, как они могут жить дальше, когда случилось такое несчастье. Вам не хватает ушедшего от Вас близкого человека, и кажется, что никогда не кончится это страшное горе, а дефицит внимания и заботы усугубляют Ваши переживания. Как жить дальше? Как приспособиться к новой ситуации? Как адаптироваться к состоянию...
Синдром утраты: как пережить смерть близкого человека
Я и сама пережила смерть мужа в 2012 году - это было внезапно, произошла автокатастрофа и нам позвонили из морга, пригласили приехать на опознание. В голове проносились мысли «это ошибка», «не может быть», «он вернётся домой» - до конца не верилось, что это происходит с нами. Это было похоже на дурной сон, казалось, что стоит только проснуться и всё окажется неправдой, но чуда не произошло. Бессонные ночи, слёзы, отчаяние, все, кто столкнулся с внезапной смертью близких, поймут меня. В такой ситуации...