Поможет разобраться в этом вопросе Мановска Елена Петровна — врач-терапевт, нутрициолог, эксперт по здоровью Coral Club. - Вода — это жидкость, химическая формула которой состоит из двух атомов водорода и одного атома кислорода, жидкость, которая является уникальным растворителем, не меняющая те вещества, которые вода растворяет. Человеческий организм на 70% состоит из воды и благодаря ей организм поддерживает: нормальный обмен веществ, теплорегуляции, выведения из организма продуктов метаболизма, поддержание реологических свойств крови...
Вода — самая удивительная и загадочная из всех жидкостей, существующих на Земле. Учёные на протяжении многих столетий продолжают проводить исследования, находя новые интересные факты. Каждый человек знает, что без воды жизнь невозможна. Вода участвует в формировании климата, для многих живых организмов является средой обитания. Её важность сложно недооценить. Не случайно, нашу планету называют голубой, именно вода покрывает 71 % поверхности земного шара. Вы должны пить 2 литра воды в сутки!" Рекомендует каждая вторая статья по ЗОЖ в интернете...