В сумасшедшем ритме современной жизни моменты стресса и напряжения стали привычным фоном. Дедлайны, потоки информации, многозадачность — все это заставляет нашу нервную систему постоянно находиться в режиме «бей или беги». Мы интуитивно ищем способы «перевести дух», но часто делаем это поверхностно. Однако существует простой, мощный и всегда доступный инструмент для мгновенного успокоения — техника глубокого выдоха. Это не просто «сделать вдох-выдох». Это осознанная практика, которая перезагружает нервную систему, посылая мозгу прямой сигнал: «Опасности нет, можно расслабиться»...

Паронимы - это слова близкие по звучанию, но разные по смыслу. В 5 задании ЕГЭ по русскому языку нужно не только найти предложение с ошибкой в паронимах, но и исправить её, написав нужный пароним. Поэтому необходимо знать пары паронимов и понимать их значения. В этой статье не будет банальных паронимов, как "одеть/надеть". Я собрал сложные паронимы, в которых год от года ошибаются одиннадцатиклассники. (материала оказалось настолько много, что я разбил его на 2 части, поэтому подписывайтесь, чтобы...