Психологическая защита - это механизмы, которые мы неосознанно применяем для того, чтобы защитить себя от болезненных или травмирующих переживаний, конфликтов или неприятных ситуаций. Они помогают снизить напряжение и стресс, который возникает в нашем сознании, когда мы сталкиваемся с чем-то, что вызывает дискомфорт или тревогу. Основные механизмы психологической защиты Вытеснение Механизм психической защиты "вытеснение" (или "отрицание реальности") является одним из ключевых механизмов, используемых психикой чтобы справиться с тревожными или неприятными мыслями, чувствами или воспоминаниями...

Одной из особенностей нашей психики является возможность создавать психологические защиты. Это очень важный механизм, который помогает человеку справляться с травмирующими ситуациями, которые в моменте вызывают не выносимые переживания. Но в последствии при отсутствии должной помощи и поддержки нарушается целостность психики человека. В случае невыносимых переживаний может произойти расщепление, которое в лучшем случае приведет к вытеснению травмирующих событий, в худшем может привести к раздвоению личности и шизофрении...