Говорят, чем больше спишь, тем больше хочется. Возможно это утверждение верно, но почему часто выспаться не удается, даже если спишь "норму". Просыпаешься разбитый, а в голове опять нудные мысли. Некоторые психические и физические нагрузки не проходят бесследно и оказывают влияние на наше тело, а восстановление требует особого подхода. Такие состояния часто называют синдромом хронической усталости. Некоторые эксперты утверждают, что основными причинами синдрома хронической усталости является спазм...