Пульс — это ваша частота сердцебиения, от которой, по сути, зависит сама скорость кровотока. И очень важно знать не просто норму сокращения, но и то, как можно нормализовать процесс. Во многом мы привыкли следить за сокращением пульсации только в процессе физической активности. Более того, даже в школе на уроках физкультуры частенько просят замерить пульсацию на лучевой артерии. Тем не менее, проверять себя стоит даже в момент покоя, ведь даже в спокойном состоянии вы вполне можете ощутить учащение...

В мире заботы о здоровье одним из ключевых показателей является частота пульса. Правильное измерение и мониторинг этого параметра играют важную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы. В этой статье мы рассмотрим, какой пульс считается нормальным, а какой высоким. А также поделимся советами по тому, как эффективно следить за своим пульсом. Что такое пульс у человека? Пульс — это ритмические колебания стенок артерий, которые возникают в результате сокращений сердца. Измерение пульса является важным показателем состояния здоровья человека...