В прошлый раз мы обсудили, что такое травма отвержения, сегодня поговорим о том, как с ней справиться. Итак, кто-то не ответил на ваше сообщение, и вы начинаете испытывать тревогу, обиду, злость или другие неприятные эмоции. Самое время остановиться и проанализировать ситуацию более объективно. Для этого нужно учесть несколько важных факторов: 1. Внешние обстоятельства. Прежде чем делать выводы, подумайте: может быть, есть какие-то объективные причины, по которым человек не может вам ответить прямо...

Эпиграф: Человек с травмой отвержения – это ветеран внутренней войны за значимость. Меня отвергли, – вряд ли я скажу, тех, кто обидел – я простить сумею, работу не доверю я ножу и ни к чему при этом хлопать дверью. И если уж копаться так в себе, то людям верить я не стану меньше, ищу им оправданья в их судьбе, считаю, в споре победит мудрейший. И потому прощаю всех и вся, их осуждать я не имею права, себя жалеть не буду почём зря и думать, что улыбка не по нраву...