Мы ассоциируем вздохи с чувством облегчения, печали или усталости. Вздох служит элементом общения, помогает выражать эмоции, например, недовольство или разочарование. Кроме того, глубокое длинное дыхание физиологически важно для поддержания здоровой функции легких. Если вы часто вздыхаете, плохо ли это? Иногда мы используем выражение «Вздохнуть с облегчением». Однако многие из наших вздохов на самом деле непроизвольны. Мы их не контролируем и делаем около 12 спонтанных вздохов в течение 1 часа...

Несмотря на название, морская болезнь портит нам жизнь и вдали от воды – нас может укачивать и в авто, и в самолетах. Но почему так вообще происходит? Как именно работает морская болезнь, и можно ли с ней как-то справиться? Рассказывает главный врач нашей клиники Василий Шуров. Друзья! Если вам нравятся наши публикации – поддержите нас подпиской и получайте самые свежие и интересные темы в свою ленту! Морская болезнь – что это? Морская болезнь появилась с приходом мореходства – еще в древнем Китае и Египте, отсюда и ее название...