3 эффективных упражнения, чтобы вернуть челюсть на место . Уже через неделю вы заметите результат если все сделаете правильно
ПОЧЕМУ ЩЕЛКАЕТ ЧЕЛЮСТЬ И ЧТО ДЕЛАТЬ
Щелчки челюсти и трудности при открытии рта никогда не являются нормой, такой симптом свидетельствует о том, что височно-нижнечелюстной сустав работает неправильно. Если вы заметили такую проблему – обращайтесь к врачу и пройдите диагностику. Медики выяснят, почему щелкает челюсть, и подберут адекватное лечение. Поражение ВНЧС ВНЧС отличается высокой подвижностью, он испытывает колоссальные нагрузки. Этот сустав задействован при жевании, разговоре, мимике, стискивании зубов из-за страха или напряжения...
Что делать, если заклинило челюсть?
Неожиданная «блокировка» челюсти пугает: рот трудно открыть или закрыть, возникают резкие щелчки и напряжение мышц. Первое правило — сохранять спокойствие. Не пытайтесь рывком вернуть подвижность: так легко спровоцировать вывих или разрыв связок. Вместо этого зафиксируйте положение головы, приложите к околосуставной зоне холодный компресс (10 – 15 минут) и обратитесь к профильному специалисту. Важно: эпизодическая «заклинившая» челюсть — не безобидный случай. Она часто сигнализирует о том, что височно‑нижнечелюстной сустав (ВНЧС) уже работает с перегрузкой и нуждается в диагностике...