И что нужно обязательно включить в рацион, чтобы избавиться от проблемы? Фото: www.globallookpress.com / SuperStock Многие люди сталкиваются с ломкостью и выпадением волос. Чтобы спасти шевелюру, достаточно добавить в свой рацион всего три витамина. Об этом изданию Газета.ру сообщила врач-терапевт Людмила Фролова. Речь идет о витаминах А, В7 и С. Первый способствует выработке кожного жира, а, следовательно, увлажнению эпидермиса головы. Второй улучшает прочность волос и ногтей. А С необходим для синтеза коллагена...

Каждому, кто хоть однажды сталкивался с выпадением волос, отлично известно, что лавная причина подобной неприятности – нехватка какого либо витамина в организме. Несмотря на такие полезные знания, исправлять...