Нам с детства внушают: «Не сдавайся», «Борись до конца», «Падать больно, но подниматься обязательно». Эти лозунги работают в спорте, бизнесе или в битве за выживание. Но в психологии действует закон обратного эффекта: продолжая «стоять насмерть» там, где нужно расслабиться, мы гарантируем себе невроз. Есть важное различие между настойчивостью (я меняю действия ради результата) и ригидностью (я долблю лбом стену, ожидая, что она станет дверью). Сегодня мы поговорим о трех ситуациях, где стратегия «сдаться» — это единственный способ одержать главную победу: над собственной иллюзией контроля...