В нашей сегодняшней статье мы поговорим о проблеме, c которой сталкивался в своей жизни, наверно, каждый работающий человек. Профессиональное выгорание - это состояние эмоционального, физического и умственного истощения, возникающее в результате длительного стресса на работе...

Что такое выгорание Выгорание - это состояние эмоционального, физического и психического истощения из-за чрезмерного и длительного стресса. Выгорание - это заболевание. В 2019 г Всемирная Организация Здравоохранения внесла его в официальный список. Выгорание имеет 3 стадии: 1. Эмоциональное истощение (потеря энергии, упадок сил, негативизм) 2. Деперсонализация (равнодушие, безразличие, циничное отношение к результатам) 3. Редукция профессионализма (низкая степень удовлетворенности собой как профессионала,...