3244 читали · 4 года назад
Боль в колене после бега - что делать?
С точки зрения анатомии, коленный сустав является самым сложным в человеческом теле. Именно поэтому он больше остальных подвержен травмам. Боль в колене после бега может указывать как на заболевание в самом суставе, так и на генерализированный патологический процесс. Этот симптом часто встречается у людей, которые регулярно интенсивно занимаются спортом. Как правило, боль в колене появляется вследствие превышения допустимой нагрузки или начала процесса дегенерации хряща. Она также сопровождается ограничением подвижности конечности, в частности, проблемами при сгибании и разгибании...
779 читали · 1 год назад
👊🏻👮🏻‍♂️ Что делать, если вам нанесли побои?
Зафиксировать телесные повреждения После избиения любой тяжести вам нужно обратиться в больницу, травмпункт, самостоятельно или посредством вызова скорой помощи. Это необходимо, чтобы исключить возможные последствия для здоровья и зафиксировать «по горячим следам» нанесённые травмы. Обращение за медицинской помощью повлечет обязательное сообщение о факте насильственных действий в полицию. Обо всех обратившихся за помощью вследствие травм, полученных насильственным путем, медиками обязательно делают запись в специальном журнале...