Как избежать сколиоза у детей: полезные рекомендации
Одна из частых детских проблем – нарушения осанки, с которыми сталкивается каждый десятый ребенок. Бороться с искривлением позвоночника также важно, как предпринимать меры по профилактике сколиозов. Сегодня поговорим: ❓ что делать, если у ребенка уже есть нарушения осанки, ❓ что нужно, чтобы избежать сколиоза у детей, ❓ и при чем тут плавание? Что такое сколиоз и причины его возникновения Сколиоз – это заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором выражены искривления и поворот позвоночника...
3 года назад
ТОП-4 эффективных шага, чтобы избавиться от сколиоза
Если беспокоит сколиоз, или к нему есть генетическая предрасположенность, несколько советов помогут предотвратить его развитие. Хватит ровно четыре шага, чтобы устранить искривление. Понадобится только желание стать здоровым! Сколиоз позвоночника – самая распространенная болезнь спины...
1 год назад
Хватит горбиться: как не допустить развитие сколиоза
Все мы в детстве слышали от родителей: "Держи спину ровно". И говорили они это не просто так. Ведь именно у школьников очень часто диагностируется сколиоз. Опасный недуг Сколиоз – это прогрессирующее заболевание костно-мышечной системы, при котором происходит искривление позвоночника. Чаще всего он диагностируется в возрасте от 5 до 13 лет – в этот период у человека растет позвоночный столб. Развитие опорно-двигательного аппарата завершается только к 23-25 годам. До этого возраста мышцы продолжают расти и формировать положение позвоночного столба...
4934 читали · 5 лет назад
Тренировки при сколиозе
Что такое сколиоз и как он меняет наше тело Сколиоз или искривление позвоночника – это одна из самых часто встречающихся патологий позвоночного столба. Это и самостоятельное заболевание, и симптом других нарушений в организме. Проблема представляет собой отклонение позвоночника вправо или влево от своей оси. В зависимости от угла искривления, сколиоз разделяют по степеням тяжести: Выраженный сколиоз влечет за собой деформацию грудной клетки, таза, что не может не сказываться на состоянии внутренних органов и здоровье в целом...