ЧТО ТАКОЕ ВУМБИЛДИНГ И ЗАЧЕМ ОН НУЖЕН ЖЕНЩИНЕ? Ты можешь быть успешной, умной, любимой… Но внутри — ощущение, будто ты живёшь "на отрывке" от самой себя. Тело будто есть, но ты его не чувствуешь. А ведь именно через тело начинается настоящая женская сила. Вумбилдинг — это не просто тренировка интимных мышц. Это система, которая помогает женщине вернуть чувствительность, энергию, уверенность и глубокую связь с собой. В этой практике ты не просто учишься управлять мышцами — ты заново соединяешься с собой, возвращаешь себе ощущение живого, тёплого, наполненного тела...

Вумбилдинг помогает поддерживать в тонусе интимные мышцы. Здоровье вагинальных мышц отражается не только на самочувствии и комфорте, но и на сексуальной жизни. Как правильно тренировать интимные мышцы и когда это необходимо, рассказывает автор методики Владимир Муранивский. Что такое вумбилдинг и в чем его плюсы Что такое вумбилдинг? Вумбилдинг — это программа упражнений для тренировки интимных мышц. Название сформировано из аббревиатуры ВУМ — вагинальные управляемые мышцы, а автором самой техники считают российского инженера Владимира Муранивского...