«Вумбилдинг — это про секс». Если вы хотя бы раз думали так — эта статья для вас. Я 10 лет работаю с телом, провела сотни сеансов и видела, как неправильные мифы удерживают женщин от того, что реально может им помочь. Привет. Меня зовут Юлия Самойленко, я тренер по Вумбилдингу, мастер оздоровительных практик. Более 10 лет я работаю с женским телом — руками, словом, программами. За это время через мои сеансы прошли сотни женщин разного возраста: от 25 до 65 лет. И у каждой второй — одни и те же страхи и убеждения, которые мешают начать...

Здесь не будет рекламы ничьих марафонов, но я один прошла осенью - поэтому честно и откровенно раскату все, что узнала, - мне всегда было интересно, что же там на этих тренингах и курсах делают. Каждая из вас выберет, что удобней - самой справляться или под руководством...