Для чего вообще вставать в шесть утра?

Человек, который рано просыпается, успевает много всего сделать за день, строить планы и решать разные вопросы в течение всего длинного дня. Если войдет в привычку вставать рано утром в 5- 6 часов, тогда организм будет хорошо восстанавливаться, а мозг на протяжении дня будет хорошо работать. Для мужчин или пацанов особенно хорошо вставать утром в 6 часов, если вы занимаетесь спортом, очень важно просыпаться раньше солнца, тогда все ваши планы будут потихоньку превращаться в реальность. Если вы хотите...