Вариабельность сердечного ритма (ВСР) — это показатель, который все больше привлекает внимание как среди врачей, так и среди тех, кто следит за своим здоровьем. Этот параметр измеряет временные интервалы между последовательными ударами сердца, и в последние годы его стали рассматривать как важный индикатор состояния здоровья и общего уровня стресса. 1. Что такое вариабельность сердечного ритма. 2. Почему ВСР так важна. 3. Как работает ВСР. 4. Как измерить 5. Как улучшить Время прочтения: 10 минут...