Все мы видели энергичных 90-летних людей, которые ездят на велосипеде на рынок, копаются в саду и излучают энергию. В то же время мы встречали людей в возрасте 50 лет, которые кажутся постоянно измотанными, им трудно подняться с дивана. В чем секрет того, чтобы оставаться молодыми и энергичными? Это не волшебство – это ваши повседневные привычки. Избегайте этих семи распространенных ошибок, которые незаметно ускоряют процесс старения. 1. Не обращать внимания на то, что у вас на тарелке Старая пословица “Ты — это то, что ты ешь” - это не просто клише, это научная истина...

«-Еще нет двух. Что значит большое переживание: кажется, будто весь день прошел!» (с) И. Ефремов «Звездные корабли» Вопросы, связанные с временной организацией жизни волнуют человека с давних времен и до сих пор. Что такое время? Может ли человек повлиять на его ход – замедлить его или повернуть вспять? Почему иногда секунды длятся вечность, а порой, целый год проходит как «день пустой»? Почему в горе и на работе время тянется медленно, а в радости и в отпуске – быстро? «Жаворонки» или «совы»? Эти и многие другие вопросы задают люди себе, другим, мне...

Время, пожалуй, самое могущественное явление во Вселенной. Ему подвластно все. Без него ничего не происходит. Чтобы воспринимать окружающую действительность у человека есть несколько органов чувств. Но, что удивительно, нет органа, который в буквальном смысле ощущает время. Мы не можем его потрогать, услышать или увидеть. Оно не имеет запаха или вкуса, но, тем не менее, каким-то образом люди ощущают его. Споры о природе времени идут уже которое тысячелетие и не утихают до сих пор. Даже в академической науке по-прежнему нет единой концепции...

Мое категорическое мнение: ДА, ДА и еще раз ДА! Доказано лично мной и моими клиентами, что бы там ни говорили научные факты. Хотя… и наукой уже тоже доказано, что на процессы старения, как и на процессы регенерации, можно влиять. Посмотрите на моих помолодевших клиенток: Как же это возможно — повлиять на свой биологический возраст? Да, в отличие от календарного, на биологический возраст можно еще как повлиять! И, кстати, скорее всего сейчас у читателя будет разрыв шаблона, но вот официальная статистика...