37,3 тыс читали · 7 лет назад
Как принимать конопляное масло
Чтобы органическое масло конопли принесло максимальную пользу вашему организму, продукт нужно уметь правильно применять. В данной статье вы узнаете, какие способы использования масла семян конопли существуют и каких результатов можно добиться при постоянном употреблении данного продукта.  Приготовление блюд с использованием конопляного масла   Растительные масла являются традиционной заправкой для блюд, и конопляное не стало исключением из правил. Наши предки широко применяли данный продукт при приготовлении овощных блюд, картофеля, каш...
Как принимать добавки так, чтобы они действительно усвоились и не навредили
Вы купили дорогие витамины. Принимаете их месяц, второй — а результата нет. Усталость не проходит, волосы лезут, настроение как серый ноябрь. Вы думаете: «Наверное, подделка». Или: «Организм уже не тот». А на самом деле — вы просто принимаете их неправильно. Большинство людей считают, что достаточно проглотить таблетку — и полезные вещества сами найдут своё место в теле. Но это глубокое заблуждение. Витамины и минералы — не магические пилюли. Это химические соединения, которые взаимодействуют друг с другом, с пищей, с вашим пищеварением, с временем суток...