Всемирная организация здравоохранения: интересные факты о нашем здоровье.
100 смотрели · 3 года назад
Что такое здоровье
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет здоровье как состояние полного физического, духовного и социального благополучия. То есть здоровье комплексный показатель, а не отдельный параметр в нашей жизни.
Основные составляющие здоровья:
Физическая. Включает в себя уровень развития органов и систем организма, а также текущее состояние их функционирования.
Духовная. Это состояние психической сферы, которое определяется мотивационно-духовными компонентами.
Социальная. Определяет внешнее проявление состояния человека, выражающееся в поведении с другими людьми...
Всемирная организация здравоохранения определяет психическое здоровье как состояние полного благополучия, в котором человек может полностью реализовать свои способности и справляться с повседневными стрессами, оставаясь продуктивным и активным. Наше душевное состояние влияет на все аспекты нашей жизни: от пищевых привычек и уровня физической активности до поведения, мыслей и чувств. Психическое здоровье так же важно, как и физическое, и его нарушения столь же реальны. Важно помнить об этом и не игнорировать свои переживания. Нахождение в состоянии стресса и тревоги может значительно ухудшить качество жизни и привести к развитию различных хронических заболеваний, проблемам в общении с близкими, снижению трудоспособности и другим неприятным последствиям. Подробнее: https://kazved.ru/news/balans-dusi-i-tela-5-sagov-k-soxraneniyu-psixiceskogo-zdorovya-5875555