Каждый хоть раз в жизни сталкивался с сильной болью в суставах. Часто болевые ощущения в конечностях и спине возникают из-за несоблюдения техники выполнения упражнений или из-за серьезных физических нагрузок. Но нередко боль в суставах и в костях может являться признаком дегенеративных изменений: артрита или артроза. Первая помощь при боли в суставах Избавиться от острого приступа боли помогут перцовый пластырь или прием любого нестероидного препарата. Но сидеть все время на обезболивающих, которые...

Болят суставы, прошёл детальное обследование, исключил сложную патологию и не знаешь, что делать? Срочно лечи мышцы и фасции! В этом видео я подробно рассказал, как связано наличие триггерных точек в мышцах, нарушение фасции с проблемами тазобедренных, коленных, плечевых и других суставов...