Почему медленное движение вперед — это и есть самый быстрый путь Знаешь это чувство, когда заходишь в соцсети, а там все вокруг уже всего добились? Кто-то за месяц сделал себе кубики на прессе, кто-то пробежал полумарафон, толком не тренируясь, а кто-то сбросил двадцать килограммов на «волшебной» диете. И кажется, что если у тебя через две недели занятий не видно рельефа, то всё — ты лузер, можно завязывать. Я тоже долго верил в эту сказку про мгновенный успех. И каждый раз, когда он не наступал, я бросал начатое, чувствуя себя полным неудачником. Переломный момент наступил в тот день, когда я попытался пожать штангу, как мой знакомый, который качался уже три года...