В этой статье  я бы хотел разобраться в том, зачем нужно воздержание, и действительно ли это так полезно, как его описывают. Сразу скажу, что я ни в коем случае не осуждаю ребят, которые вступили в ряды тех, кто воздерживается. Ведь их главной целью была идея того, чтобы попросту стать лучше, а ведь как мы знаем, отказ от любой зависимости будь то курение или наша с вами сегодняшняя история, это в первую очередь волевой процесс, который подразумевает собой выход из некой комфортной зоны. Однако, эта тема приобрела массовость и в какой-то степени «вирусный» резонанс...

Воздержание..., какие у вас возникают образы когда вы слышите это слово, какие чувства и эмоции оно у вас вызывает? Думаю, для многих людей это слово связанно с неким запретом, либо ограничением, правда? Мы привыкли немножечко напрягаться когда слышим о том, что нам нужно будет воздерживаться от чего-либо. На самом деле, воздержание - это выбор, выбор далеко не всегда связан с отречением или потерей, утратой, ограничениями и т.д. Например, если вам предложат воздержаться от чего-то неприятного, непотребного для вас, думаю вы с удовольствием воздержитесь...