Высокочувствительные люди часто замечают, что после важных, насыщенных или эмоционально значимых событий — даже приятных — появляется усталость, опустошение или ощущение внутреннего провала. Внешне всё прошло хорошо: встреча удалась, событие было вдохновляющим, общение тёплым, задача выполнена отлично. Но спустя несколько часов или на следующий день накатывает эмоциональный откат — состояние, при котором энергия резко падает, настроение меняется, хочется тишины и отключения от мира. Этот откат не говорит о слабости или неправильной реакции...