Восстановление имеет множество преимуществ и является ключевым фактором сокращения отходов и экономии новых материалов. Оно также может сократить время выполнения заказа в сравнении с заказом новых деталей. Во многих случаях восстановленные изделия можно приобрести по более низкой цене, чем новые. Несмотря на многочисленные преимущества, восстановление может быть легко понято неправильно, и его еще труднее отличить от других процессов, подобных ремонту. Что такое ремонт и что такое восстановление? В зависимости от того, куда вы посмотрите, вы увидите множество определений этого слова...

Народ, всем привет. Мы все уже давно знаем, что главное в нашей фитнес-практике и роста своих показателей, даже не сама работа в тренажёрном зале, или забег по пресечённой местности, смотря какой тип тренировок вы предпочитаете. А восстановление после, когда нам нужно отдохнуть, запустить все процессы в организме, синтез беков, восстановление гликогена и, в теории, дать рост нашим мышцам, выносливости или общему самочувствию. Правда не все понимают, что же на самом деле восстановление и для чего оно необходимо...