Как правильно проводить выходные
Недосып по будням, сон до полудня в выходные: что за это платит организм — и можно ли вообще «отоспаться»
Понедельник — будильник в 6:30, лёг в 00:30. Вторник — почти то же самое. К четвергу вы уже не помните, что значит выспаться, но ещё чуть-чуть — и выходные. В субботу просыпаетесь в 11, в воскресенье — в 10. К вечеру воскресенья кажется, что «отоспались, в понедельник будем как новенькие». В понедельник — снова 6:30 и ощущение, что вы на вокзале в чужой стране. Такой ритм в той или иной степени знаком большинству людей, работающих в офисах, сменах или с маленькими детьми. По разным оценкам, около...
5 юридических ошибок собственника, которые чаще всего совершают по выходным — и расплачиваются за это годами
У выходных есть опасная особенность. В будни собственник действует в режиме контроля: команда рядом, график, работают бухгалтер и юристы — всё по процедуре. А в субботу или воскресенье включается человеческий сценарий: тишина, усталость, эмоции, желание решить быстро...