348 читали · 3 месяца назад
Почему нельзя досыпать в выходные — мозг наказывает за это
Всю неделю ложитесь в час ночи, встаёте в семь. Накапливается усталость, к пятнице — еле живые. В субботу разрешаете себе расслабиться: спите до 11, в воскресенье — до полудня. Кажется, что отдохнули, выспались, восстановились...
Я КОПИЛ НА МАЛЬДИВЫ ДВА ГОДА — И ЛУЧШИЕ ВЫХОДНЫЕ ЗА ЭТО ВРЕМЯ БЫЛИ В ПАЛАТКЕ ПОД РЯЗАНЬЮ
Иллюзия, которая стоит 400 тысяч Я сидел на полу съемной однушки в спальном районе, окруженный распечатками с Booking. На экране ноутбука переливалась вода цвета жидкого сапфира. Overwater villa. Бунгало на воде. Тот самый кадр, ради которого люди продают почки, берут микрозаймы и ссорятся с родственниками. Я копил на это ровно два года. Я отказался от нового макбука, который был нужен для работы. Я ел гречку с курицей, пока мои коллеги заказывали доставку. Я ходил пешком четыре остановки, чтобы не тратить 90 рублей на автобус...