Елена всегда считала, что запах Нового года — это сложная симфония, состоящая из аромата хвои, свежих мандаринов и едва уловимого духа «Советского» шампанского. Но в этот вечер, 31 декабря, к привычному букету примешивалась какая-то тревожная, кислая нотка. Она еще не могла понять, откуда она исходит, но интуиция — этот древний, дремлющий зверь внутри каждой женщины — уже подняла голову и насторожила уши. На кухне царил идеальный порядок, тот самый, который бывает только перед приходом гостей или большим событием...

Когда за окном рано темнеет, а утренний подъем дается совсем тяжело, так и хочется лишний раз остаться дома под одеялом. Тренировки откладываются на «когда потеплеет», а энергия будто впадает в зимнюю спячку. Знакомо? Мы собрали работающие советы, которые помогут вам оставаться активными даже в самый мрачный сезон. Примите вызов и найдите мотивацию Не боритесь с погодой — используйте ее. Скажите себе: «Если я смогу тренироваться сейчас, когда так сложно, то весной и летом буду просто непобедима!»...