Осенью темнеть начинает уже в 18 часов, то есть почти на 3 часа раньше, чем в июле. Человеку тоже полезно замедлять темп свой жизни, больше времени уделять сну, рассказала «Секрету фирмы» психолог Европейского Медицинского Центра (EMC) Валерия Мошняцкая (Замятина). Что ещё поможет сохранить работоспособность и поддержать хорошее настроение в межсезонье? Пока что световой день заканчивается ближе к 19 часам, но уже в ноябре сильно темнеть начнёт в 16–17 часов. Наш организм реагирует на такие изменения: ему нужно больше сна и отдыха...

Солнце, неподвижно кажущееся наблюдателю на поверхности Земли, на самом деле несет с собой несколько движений. Одно из них – вращение Земли вокруг своей оси. Именно это движение позволяет нам видеть солнцестояния в виде перемещения Солнца от востока к западу. Однако на протяжении года направление восхода и заката Солнца относительно горизонта меняется. Если записать точные координаты истинного восхода и заката солнца каждый день в году, то получится удивительный результат. Направление восхода постепенно меняется, а затем начинает возвращаться обратно...