Сколько раз должен отжиматься мужчина средних лет. Вспомним нормы ГТО
Отжимание – универсальное, доступное упражнение для любого мужчины. Способное поддерживать тело в хорошей физической форме. Упражнение считается обязательным по нормативам еще с уроков физкультуры в школе...