В каком возрасте можно давать молоко детям С первых месяцев жизни малыша грудное молоко полностью удовлетворяет его потребности. Подрастающий ребенок нуждается в дополнительных питательных веществах. В этот период и наступает время прикорма, а мама в первую очередь задумывается о том, чтобы ввести в рацион ребенка цельное молоко животных. По мнению педиатров, делать это можно не раньше,чем малышу исполнится год. Молоко – польза или вред Ценность цельного молока домашнего животного заключается в его богатом содержании витаминов и минеральных веществ...

Сколько молока можно пить взрослым и детям Вопрос о нормах потребления молока остаётся одним из самых обсуждаемых в диетологии. Кандидат медицинских наук, доцент кафедры госпитальной педиатрии Пироговского университета Ольга Тарасова объяснила, почему взрослым стоит ограничивать этот продукт и как восполнять потребность в кальции без лишних стаканов молока. С возрастом активность фермента лактазы, расщепляющего молочный сахар, снижается. Уже после 20–25 лет стакан молока у многих вызывает вздутие, урчание, метеоризм и диарею...