Возьмём самый простой случай, когда термодинамическая система представляет собой идеальный газ под поршнем, подчиняющийся уравнению Менделеева - Клапейрона. Вспоминаем, что идеальным газом называется газ невзаимодействующих молекул, то есть когда расстояние между молекулами гораздо больше их размеров. Поэтому можно считать, что молекулы не взаимодействуют (не притягиваются, не отталкиваются) между собой. Идеальным газом является разрежённый газ. Воздух при нормальных условиях тоже хорошо описывается...

Так как любое тело состоит из молекул, молекулы из атомов, а атомы из ядер и электронов, то внутренняя энергия тела определяется суммарной кинетической и потенциальной энергиями его молекул и внутримолекулярной энергией (атомной, ядерной и др.) Кинетическая энергия молекул определяется скоростью их хаотического движения (в твёрдых кристаллических телах колебательного движения молекул около положений равновесия; в жидкостях колебательного и поступательного движения молекул; в газах - поступательного движения молекул)...