39. Энергия. Способы наполнения организма (5 часть)
Наполненность организма достаточным объемом энергии является главным условием бесперебойного функционирования внутренних органов. Нормализация работы клеток тканей внутренних органов ведет к уменьшению количества, силы сигналов, посылаемых в мозг, о нарушениях функционирования. Это предотвращает возбуждение мозга по причине неправильной работы органов, стабилизирует его деятельность. Работающий без нарушений мозг устранит отклонения, возникшие в работе клеток тканей организма. Через отверстия, точки,...
Можно ли «перезагрузить» мозг после выгорания: как работает механизм восстановления ресурса? Анна Хефорс
Выгорание редко наступает внезапно. Оно накапливается медленно, пока система пытается удерживать привычный ритм. Снаружи всё выглядит как обычная усталость, но внутри уже нарушен баланс: энергия уходит быстрее, чем возвращается. И в какой-то момент человек чувствует, что больше не может: пропадает ясность, исчезает интерес, тело словно проваливается в туман. И возникает главный вопрос: можно ли «перезагрузить» мозг так же, как компьютер? Возможно ли вернуть ресурс, если он кажется безнадёжно утраченным? Да можно...