Наблюдение — это первый шаг в процессе ненасильственного общения (ННО), который помогает нам объективно воспринимать ситуацию, не добавляя оценок или интерпретаций. Оно заключается в том, чтобы замечать факты, события и поведение людей вокруг нас, без эмоциональной окраски или суждений. Это позволяет увидеть мир таким, какой он есть, и избежать предвзятости. Наблюдение служит основой для дальнейших шагов в ННО: осознания чувств, определения потребностей и формулирования просьб. Основные аспекты наблюдения...