В последнее время , я часто слышу от людей "а визуализация", при чем с умным видом, будто они точно знают что это. К сожалению самое распространенное мнение это фантазия, нужно просто это представить в ярких красках и оно сбудется. Отлично, назревает тут же вопрос, и как успехи? помогло? Разумеется нет. Давайте разберем данный феномен, максимально простым языком. Визуализация — создание в воображении образов желаемой действительности.(вики) Для большинства это означает что-то на фантазировать и ждать, а вдруг...

Сегодня не найдется человека, который не слышал о чудесах визуализации. Сиди себе представляй желаемое, и результат не заставит себя долго ждать. Уж не волшебство ли это часом? Что же такое визуализация и как это работает с точки зрения психологии Не хочу никого разочаровывать, но нет — не волшебство. Визуализация — это действенная и эффективная техника в психологии, когда вы в деталях представляете свои сбывшиеся мечты и желания. Как это работает? Попробуйте прямо сейчас оглядеться и сосчитать предметы круглой формы...