Качество современных продуктов питания и особенности окружающей среды, к сожалению, оставляют желать лучшего... Мы живём в мегаполисах, питаемся едой из супермаркета, каким бы правильным не был наш рацион... Зачастую сезонные, локально выращенные овощи, фрукты и зелень можно купить только 2-3 месяца в году. Можно ли считать питание полноценным и сбалансированным в этом случае? Ответьте на этот вопрос сами. Я как нутрициолог вижу необходимость в дополнении рациона добавками и суперфудами. Ряд витаминов и добавок в условиях современной жизни нужно принимать всем, вне зависимости от рациона...

Я у была у нутрициолога, где мы подробнейщим образом разобрали мои анализы, которых я сдала пунктов 30, не меньше 😂 Разобрали мое питание, самочувствие и после этого нутрициолог подготовила мне список витаминов и добавок с графиком их приема. Витаминов с #iherb ⠀ Довольная и с верой в светлое будущее я все купила и начала принимать 💊 ⠀ Через время я пошла ко врачу, она уточнила какие лекарства и витамины я сейчас принимаю. Я с гордостью вывалила весь список витаминчиков 😎 ⠀ Что ответила врач? ⠀ «Вот вы женщины - бесстрашные, принимаете несертифицированные в РФ препараты и ждёте результата»...