Топ 4 самых важных витамина для мужчины после 50 лет
Витамины для мужчин после 50 лет
Понятно, что чем старше становится человек, тем сильнее он ощущает старение организма. Как правило, это проявляется в быстрой утомляемости, снижении полового влечения, слабом иммунитете. Данные сигналы сообщают о том, что организм нуждается в поддержке и помощи, вот почему так важно обеспечить его суточной нормой потребления витаминов. Особенно это актуально для мужчин после 50 лет. В этом возрасте происходит существенная гормональная перестройка, в связи с чем снижается уровень основного мужского гормона – тестостерона...
Витамины для мужчин 50+: ключ к здоровью и долголетию
После 50 лет организм мужчины начинает работать по-другому: замедляется метаболизм, снижается уровень тестостерона, уменьшается выработка коллагена, ухудшается усвоение полезных веществ. Такие изменения могут вызывать чувство усталости, снижается уровень энергии, ухудшаются когнитивные функции: память и внимание, слабеет здоровье опорно-двигательного аппарата. Возрастает вероятность развития заболеваний сердца и сосудов, остеопороза и нарушений в работе предстательной железы. Здоровый образ жизни,...