ТОП-5 витаминов, которые нужно пить, если вы не собираетесь стареть
Витамин С ✅замедляет старение кожи ✅придает гладкость и сияние коже ✅борется с пигментацией и постакне ✅при регулярном применении стимулирует выработку коллагена ✅борется со всеми проявлениями фотостарения ✅защищает от преждевременного появлений морщин Витамин Д ✅ поддерживает массу тела в пределах физиологической нормы, т.к его дефицит может провоцировать накопление избыточного количества жировой ткани ✅ отвечает за гладкость, эластичность и упругость кожи, красоту волос и ногтей Магний ✅ ускоряет...
1 год назад
Красивая кожа, прочные кости и мышцы: какие витамины могут притормозить старение
Каждый из нас хочет сохранять свою молодость и красоту как можно дольше. Но, к сожалению, кожа утрачивает тонус, кости и мышцы становятся менее прочными, появляются проблемы со здоровьем. Одной из причин таких изменений в нашем организме является дефицит витаминов. Какие витамины нужны для сохранения молодости и здоровья, и чего необходимо избегать? Один из витаминов, способных предотвратить старение – это витамин D. К сожалению, многие из нас сталкиваются с его дефицитом, что влечет за собой ряд...